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詹姆斯生涯第23個賽季瞻望：何時退役？賽季目標？身體如何？

時間：2025年09月30日 21:00

雷速體育9月30日訊一旦新賽季開始，勒布朗·詹姆斯將成為NBA歷史上唯一一位打滿23個賽季的球員，打破與文斯·卡特的平局。而且，這是詹姆斯在湖人隊效力的第八個賽季，也是他首次以合同即將到期的身份開始新賽季。

早些時候，湖人隊新賽季媒體日活動如期而至，現場勒布朗·詹姆斯并沒有顯得憂慮或低落，事實上，恰恰相反。

此次面對記者，詹姆斯完全沒有透露出任何沉重情緒，而是像一位星光熠熠的新秀一樣，滿臉笑容，四處開玩笑，偶爾停下來與記者們交換一些輕松的對話，似乎真心享受在場的時刻，感到無比的高興和感激。

這對湖人隊來說是個好消息，因為他們的唯一奪冠之路，顯然需要詹姆斯的全力投入和恢復到自己最巔峰的狀態。

合同不是問題

詹姆斯本人也承諾了這一點，并表示，合同問題不會影響他本賽季的表現。

在接受Dave McMenamin采訪時，詹姆斯說道：“我現在不擔心合同問題，這對我來說毫不影響。我非常感激還能有合同，能繼續在我職業生涯的這一階段打我喜歡的籃球，并充分利用這一機會。”

“新賽季，我對挑戰和我們球隊的興奮感到非常激動。我們引入了一些新球員，我們又多了一個賽季與去年的教練組合作的經驗。我與盧卡（東契奇）有了一整年的合作，和我一直合作的隊友們也多了一個賽季。所以我對這一切都感到非常興奮。”

冠軍依舊是追求

在詹姆斯一片積極樂觀的言辭中，值得注意的是，他對自己長期經紀人里奇·保羅（Rich Paul的休賽期言論的回應顯得異常簡短。畢竟，保羅曾明確表示，詹姆斯對當時湖人隊的陣容是否有競爭力表示過擔憂。

自那以后，湖人隊的總經理羅布·佩林卡引進了前年度最佳防守球員馬庫斯·斯馬特（Marcus Smart）、曾經的狀元秀德安德烈·艾頓（Deandre Ayton），以及一位嶄露頭角的年輕內線杰克·拉拉維亞（Jake LaRavia），還與東契奇簽訂了續約合同，并且與第二年主教練J·J·雷迪克（J.J. Redick）達成了延長協議。

詹姆斯在談到此時的湖人陣容時表示：“是的，我很期待開始工作，也很期待看到我們能做到什么。” 他說這些話時語氣有些平淡，似乎不愿多談。

當詹姆斯被問到關于湖人隊本賽季的成功標準時，東契奇有一個明確的目標：“贏得總冠軍。這就是目標”。而詹姆斯則給出了更為細致的答案：“我們每天都要注重細節。我們必須注重細節。西部聯盟就像一個考驗，整個聯盟都非常強大，我們必須在所有方面都注重細節，無論是進攻還是防守。我們必須互相承擔責任，每一天都要打出冠軍級別的籃球。這樣是否總是能贏球？不一定。我的意思是，這是一個勝負游戲，即使你打得很好也不一定能贏。而有時你打得不好卻仍然能贏。這一切都是比賽的一部分。”

詹姆斯的準備與挑戰

詹姆斯在6月執行了價值5260萬美元的球員選項。做出這一合同決定時，他的經紀人里奇·保羅告訴知名體育記者Shams，詹姆斯“希望爭奪總冠軍”，并且“他知道湖人隊正在為未來做準備”。

上賽季，詹姆斯在湖人隊的季后賽淘汰賽中左膝受傷，診斷為2級MCL扭傷。他表示，自己目前的目標是讓身體為82場常規賽做好準備。

“這一直是挑戰：我怎樣才能讓自己的身體接近100%？顯然，上賽季的MCL扭傷，當然我的腳也時不時給我帶來些小問題，尤其是過去幾個賽季。所以下賽季的挑戰就是，看看我如何讓自己的身體盡量接近100%，能夠在場上高水平地表現。所以，我還在逐漸恢復中，我還沒有達到我理想的狀態。但我不想在9月就達到目標，因為我還有時間，我期待著這一過程。”

隨著訓練營在明天開啟首次全隊訓練，詹姆斯暗示自己可能會受到限制。

“這還得看情況，”詹姆斯在接受采訪時表示。“顯然，我希望能盡可能多地參加……但是我們知道我目前的情況，教練組也知道我現在的狀態，知道我何時可以完全準備好上場。”

“這是我第23個賽季，我的身體已經跑了很多公里。雖然我整個休賽期都有訓練，但我的存在也非常重要。如果我不在場，我也要時刻了解我們在做什么，時刻知道發生了什么。所以我期待著這一過程。”

詹姆斯還表示，他將監控自己的心理狀態，并觀察自己的身體如何適應新賽季的高強度比賽，同時考慮未來的退役問題。

“對我來說，就是我是否依然對這個過程充滿興奮感？我是否每一年都能保持對這個過程的熱情？”詹姆斯說道。“準備我的身體，準備我的心理，進行訓練，為整個賽季做好準備。”

何時退休，怎樣退休

時至今日，他并沒有宣布何時退休。

“我想一旦我不再熱愛這個過程，我就會清楚知道，那時可能就是我的職業生涯的結束。”詹姆斯在媒體日上如是說，

知名體育記者Sam Amick在其最新的報道中則斷言：“至少目前來看，這意味著詹姆斯在下賽季繼續參賽的可能性依然存在。同時，詹姆斯一度宣稱的‘在湖人隊退役’這個敏感的話題仍然沒有得到明確的答案。”

Amick的判斷并非空穴來風：湖人高層正靈活規劃薪資，以備未來招募球星。為此，他們首次要求詹姆斯履行合同最后一年，雖計劃為他獻上退役巡演，卻不愿再批頂薪續約。但詹姆斯仍保持超凡競技水準，若持續如此，將給球隊決策施加更大壓力。

對詹姆斯來說，一切皆有可能。湖人現狀瞬息萬變，球隊若超預期，或許重塑雙方關系，迎來共贏。抑或，如科比2015年11月29日通過《親愛的籃球》般，在賽季中期決定畫句號。他的最終篇章何時啟幕、何時落幕，答案待時揭曉。

在此之前，正如詹姆斯所言，他將全情投入，珍惜當下。詹姆斯感慨：“知道自己已經打了多少年籃球，走到了今天，我真的非常感恩。我能在23年中繼續保持高水平的表現，并且依然能夠在場上做出關鍵的貢獻并獲得尊重，這種感覺讓我很謙卑。年紀對我來說，雖然只是一個數字，但它也確實是現實。看看這項運動的歷史，在我這個年紀，尤其是進入第23個賽季的球員，很少能像我一樣保持這樣的競技狀態。我只想不浪費任何機會，盡自己所能貢獻給這項運動，并激勵任何我能影響到的人。”